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5月 25, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

鼎炫-KY首季淨利年增96% 創歷年同期新高
全球衡器暨專業EMI材料領導廠商鼎炫投資控股公司今天董事會公布第1季稅後淨利新台幣0.69億元，年增96%，稅後每股盈餘(EPS)為1.36元，創歷年同期新高。鼎炫-KY（鼎炫投資控股公司）表示，衡器、電磁干擾（EMI）雙業務在淡季中保持良好動能，加上營業成本及費用控管得宜，帶動第1季獲利走揚。. } }); } 鼎炫-KY統計，第1季合併營收為3.97億元，較去年同期成長26%，衡器、EMI材料雙事業營收比重分別為48%、52%，其中EMI材料事業銷售表現較去年同期成長35%，此外，集團積極拓展全球智慧衡器市場滲透率，帶動智慧衡器銷售占衡器事業比重攀升至13%水準大力推薦開箱文。鼎炫-KY說，第1季整體產能利用率隨客戶訂單需求暢旺，維持良好水準，加上持續優化兩大事業銷售結構效益顯現，帶動第1季整體毛利率及營業利益率分別達41%及24%，相較去年同期的40%、24%維持不錯表現。展望2019年第2季，鼎炫-KY看好EMI材料事業主要客戶新舊款產品訂單出貨，整體出貨有機會持續放大，在衡器事業方面，積極拓展智慧衡器全球市場滲透率的提升，深耕中國農改超市場商機，同步強化歐美、印度地區大型連鎖超市ODM接單表現，以期創造新一波銷售成長契機。鼎炫-KY指出，將積極拓展智慧衡器全球市場滲透率的提升，目前在中國已穩步建立自有品牌代理銷售通路及售後服務據點，以及智能秤重雲端管理平台推廣，並同步強化歐美、印度地區大型連鎖超市設計代工業（ODM）接單表現。

深層睡眠多久才夠？

許多人會配戴一些睡眠裝置入睡，想藉以瞭解自己的睡眠狀況，一覺醒來發現「咦，明明睡了8小時，但深層睡眠卻不到1、2小時」這樣是正常的嗎？長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，根據臨床觀察，若深層睡眠佔整體睡眠時間的15%至20%，就算是正常範圍喔。

人的睡眠是呈現週期性的波動，通常會由淺睡開始，慢慢進入深一點的淺睡，接著進入熟睡階段，再慢慢轉成淺睡，進入快速動眼期 (REM) ，這一個週期可能花費90至120分鐘，整體夜間睡眠可能會有4至6個睡眠週期。

然而，熟睡到底應該睡多久才是正常呢？吳家碩心理師表示，其實睡眠的比例會依照年齡而稍有不同，但一般成年人來說，若夜間睡眠中有15至20%的熟睡期，就屬正常範圍。若以睡眠8小時來看，若深層睡眠的時間落在72至96分鐘都算正常。

吳家碩心理師補充，一般來說，在睡眠的前半夜會有比較多的深層睡眠，讓身體能徹底的放鬆休息；而在睡眠的後半夜則有比較多的快速動眼期，此階段是身體進行情緒與記憶的處理。

然而，吳家碩心理師也提醒，一般市面上家用的睡眠穿載裝置，僅能偵測睡眠期間的活動、脈搏或是血中含氧量來推估睡眠狀況與週期，並無法完整反應真實睡眠的狀況（真實的睡眠階段需要透過腦波才有辦法測得喲！）；因此，睡眠穿載裝置的結果僅供參考，建議大家養成規律作息，就能幫助自己睡的更好喔。

睡眠相關問題，建議諮詢「睡眠中心、精神科、身心科」

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圖文創作：健談

專家諮詢：台灣心理健康發展協會理事長暨長庚醫院專任臨床心理師吳家碩

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