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婦野外撿到外星人？屍體被做成木乃伊 23年後專家說…
這世上究竟有無外星人的存在，各界看法不一，有人相信有人則抱持著懷疑的態度。不過在20多年前，俄羅斯一名老婦人在住家附近的山區，發現一具侏儒小矮人，並帶回去飼養，甚至還幫取了名字。這個侏儒小矮人死後，科學家開始進行研究，原以為是外星人屍體，沒想到卻發現令人驚訝的真相。根據俄羅斯《共青團真理報》和英國《太陽報》(The Sun)等外媒報導，俄羅斯這名老婦人塔瑪拉(Tamara Vasilyevna Prosvirina)在1996年時，在住家附近的烏拉爾山脈，發現一具疑似外星人的身體。據悉它的身長大約25公分，身軀嬌小但頭顱卻很大，而且還一雙詭異的大眼睛。塔瑪拉將它帶回家細心照料，除了當成自己孩子般細心照料外，還稱它為「Alyoshenka」。不過當塔瑪拉將它帶回家時，其他鄰居見選購指南網拍熱門產品狀都嚇了一大跳，認為這是未知的外星生物，並懷疑塔瑪拉是否發瘋了，才把它當成自己小孩一般的養育。最後鄰居打電話給醫院，要求把塔瑪拉送到精神病院，而這個小外星人因為失去照料，最後死在家中。「Alyoshenka」的屍體事後一度失竊，甚至還被製作成木乃伊，並且轉手好幾次，最後是一名警探為了查出事實真相，將它的屍體帶回家後，並且轉交給Star Academy研究團隊。經過研究團隊3年來的不斷檢驗，最後得出這樣的結果。這具屍體並不是什麼外星人，其實是一具人類嬰兒的屍體。推測這和1957年發生的克什特姆核廢料爆炸事故有關，這起事故是有史以來第3次嚴重核災爆炸意外，當時造成周遭約2萬平方英里受到汙染，約莫有27萬人受到輻射傷害的影響，而這具嬰屍是出生時的畸形胎兒，並非是外星人。看不到影片請點此
感冒不一定得多喝水 喉嚨痛、鼻塞該補充兩樣東西
感冒看診時，醫生的處方中總有一條：「多喝水，多休息」。但事實上，只有在身體真的缺水，例如發燒、出汗時，才需要多喝水，或是補充電解質液或稀釋的運動飲料，以平衡因高燒冒汗而流失的電解質。
如果只是喉嚨痛、鼻塞、疲勞等，多喝水是無法加速身體修復的，「這時得補充蛋白質與蔬果，」晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎提到。
補充蛋白質 加速身體修復
營養師推薦：蛤蜊湯、胡蘿蔔蘋果汁、雞湯蒸蛋
趙函穎推薦的抗感冒食譜是蛤蜊湯。海鮮是優質蛋白質來源，能補充元氣，增加身體修復能力，蛤蜊又富含鋅，可幫助提升免疫力；不妨再加些辛香料，如老薑、蒜、洋蔥，增加抗發炎、抗氧化效果。
前陣子趙函穎感冒、喉嚨痛，她趁症狀還輕微時，打了胡蘿蔔蘋果汁每天喝，胡蘿蔔的β胡蘿蔔素，以及蘋果內含的維生素C、檞皮素能幫助抗氧化，再加一片老薑禦寒暖身，感冒就不一定會發作，甚至痊癒。
很多人會問，感冒時適合喝雞湯或雞精嗎？趙函穎提到，雞湯或雞精裡的水溶性胺基酸的確較好吸收，但對感冒時缺乏食慾、味覺苦澀的人，不妨用來蒸蛋、做茶碗蒸，或當成海鮮湯底更好，增加蛋白質補給，提升營養攝取，還能增強免疫力。
中醫治感冒怎麼補水？
中醫師推薦：風寒型感冒喝溫水、薑茶、蔥豉湯；風熱型感冒喝冷開水、薄荷茶
中醫看呼吸道症狀的感冒可分為風寒及風熱兩種類型，風寒型感冒的症狀通常是畏寒、清鼻涕、清痰等；風熱型的感冒，症狀上多是以喉嚨痛、黃痰、黃鼻涕呈現。不同屬性的感冒各有適用的補水良方。
1.薑湯：適用感冒初期，或是風寒型感冒，能快速有效制伏感冒
薑中的薑辣素、薑油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑辛辣，促進血液循環效果更好；添加紅糖則可補充熱量。
注意：並不是所有感冒的人都適合喝薑湯，一旦出現喉嚨發炎、腫痛、鼻涕變黃稠時，屬於有發炎現象的風熱感冒，就不適合再喝溫熱性的薑湯，以免發炎症狀更嚴重。
2.四神湯：感冒中期顧脾胃、補氣、安心神，也是很好的退燒食療
四神湯的成分含豐富蛋白質、維生素和礦物質，單吃也能補足營養。將山藥、茯苓、蓮子、芡實、薏苡仁等量，添加少許豬肉煮成稀飯。四神湯的成分，可以調解體內水分電解質，達到平衡狀態。
平時也可飲用四神湯作為保健，增強腸胃功能，較不容易感冒。
3.蔥豉湯：適用風寒型感冒，能緩解頭痛鼻塞，對於發燒症狀很有幫助
可取青蔥蔥白部分，加上淡豆豉（傳統市場可以買到，呈淡褐色）煮湯。也可以蔥白切段燉煮雞湯、蛋花湯，用溫熱性的食物暖身子。
蔥白具有發汗功效，發酵的豆鼓則可補充蛋白質。蔥白中的蘋果酸、磷酸醣等會刺激血液循環，促進發汗，效果甚至比薑更快，發燒時來碗蔥白粥，馬上逼出一身汗。
注意：本身發燒流汗多的人，不適用蔥豉湯。
4.薄荷茶：適用喉嚨痛、黃鼻涕等風熱型感冒
中醫師建議，這時最好喝室溫的涼水，或具清熱作用薄荷茶、桑葉茶較能緩解症狀。
假使有合併發燒症狀，更要注意水溫不可太高。「這時就不適合喝雞湯及補品，反而會讓風熱型感冒症狀更加嚴重，」台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫外科主任陳建宏提醒。
※編按：此文為2017年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒。
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