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美漲關稅 外銀：人民幣最糟貶到8字頭
大陸商品全面被美國加徵25%關稅，外銀估計將促使人民幣貶到8字頭，進一步對包括新台幣在內的亞幣帶來負面影響。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 市場對中美貿易談判仍期待有好的結果，今天亞洲股匯開盤齊漲，新台幣早盤以30.960元兌1美元、貶值0.4分開出之後，隨即止貶回升，但隨著台股大盤指數從上漲百點，到出現下跌，新台幣升值幅度也逐步縮小。在台股反彈及韓元等亞幣對美元走揚下，匯銀人士指出，新台幣早盤小幅貶值開出後，隨即止貶回升，盤中一度觸及30.935元，升值2.1分。. } }); } 對於貿易談判結果，有外銀估計最糟的狀況，大陸商品全面被美國加徵25%關稅，這將促使人民幣貶到8字頭，也就是人民幣8元兌1美元，進一步對包括新台幣在內的亞幣帶來負面影響。陸促貶 抵消關稅傷害元大投信環球市場投資部表示，本次美中貿易談判戰火再起，依照目前的情勢來看，美國將中國大陸出口至美國價值2000億美元商品關稅，自10%拉高至25%機率極高，網購達人新上市等於重回去年邊打邊談的態勢。短線上而言，大陸確實有動機促貶人民幣作為談判籌碼，並且緩和出口商因調高關稅導致的額外成本。人民幣對美元即便貶值，貶破7元的機率，相對不高，主因在於7，是個整數心理關卡，一旦貶破7，可能導致資本外流加劇，市場情緒更加脆弱。台經院景氣預測中心主任孫明德表示，如果談判全面破局，不只匯率，會有很多方面的影響，被課了25%關稅，人民幣貶值可以抵消部分傷害，因此貿易談判破局影響是，中國大陸貿易受挫，順差減少，人民幣走弱，陸方有意引導人民幣貶值，以抵消關稅傷害。
生理年齡幾歲？別輕忽自律神經的重要
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名年近九旬的企業家接受年度例行健康檢查，雖然自覺體能慢慢不比從前，但他仍堅持每天運動2小時。除了日行萬步以上也搭配重量訓練，因此維持很好的體態，上班時也感覺精力充沛。自律神經功能檢查（心律變異性分析）顯示他的自律神經整體活性極高，比實際年齡少30歲以上。一同前來體檢的第二代，雖然年紀較輕但作息不正常，也幾乎沒有運動習慣，自律神經整體活性不僅低於同齡族群，甚至比他的父親還要低很多。
自律神經控制人體心跳、血壓、呼吸等重要功能
家醫科醫師康宏銘表示，自律神經控制人體的心跳、血壓、呼吸、消化道、膀胱、腺體分泌等功能，對身體健康相當重要。目前多以心律變異性分析（HRV）檢查來量化自律神經的功能，利用心跳與心跳間距的變化，來觀測呼吸運動、血管運動與內分泌活動的狀態。藉由數據分析與頻譜轉換，可以測量交感神經活性、副交感神經活性，以及自律神經整體活性。
康宏銘醫師解釋，自律神經整體活性會隨著年齡而變化，自20歲後開始逐漸下降，40歲後更是明顯降低。一般來說年輕男性的交感神經活性較高，年輕女性以副交感神經的活性較高，隨著年齡增加兩者逐漸接近。交感神經與副交感神經的作用有如油門與煞車，必須有一個適當平衡；自律神經整體活性是越高越好，代表一個人的生命力旺盛與否。
除了外觀 可從4項指標來測量生理年齡
一個人的年齡不能只看身分證，還要看生理年齡！除了從外觀來看是否有皺紋、白髮等，也可以從幾個方面來測量：(1)體適能狀態，包括肌肉質量和骨質密度等；(2)動脈硬化指數，可以測量血管年齡；(3)內分泌狀態，包括生長激素（IGF-1）、性荷爾蒙等；(4)心律變異性分析，可以測量自律神經整體活性。以上幾項都有隨著年齡增加而遞減的特性，因此也是評估生理年齡的指標。
坐息規律、運動習慣、必菸酒噪音等 可提生自律神經功能
康宏銘醫師表示，有許多因素會影響自律神經的活性，如年齡、性別、壓力與情緒、睡眠狀況、體適能好壞、有無規律運動習慣、有無慢性疾病（特別是糖尿病）等。養成規律的生活作息，固定的體能鍛鍊，避免菸、酒、噪音暴露，適度放鬆活動（禪坐、瑜珈等），並配合均衡飲食、控制體重，都能提升自律神經功能。
最後康宏銘醫師提醒，自律神經整體活性高代表身體的抗壓性高，可降低心肌梗塞、腦中風、失智症、癌症的發生率。平時養成良好運動及生活習慣，能提高自律神經整體活性，讓生理年齡比身分證上更年輕。
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